EMDR therapie Amsterdam Centrum-West
EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) is een techniek waarbij traumatische herinneringen uit het verleden kunnen worden verwerkt door de twee hersenhelften afwisselend te stimuleren.
Dit gebeurt door oogbewegingen, door klikjes die je via een koptelefoon hoort of door tikjes tegen je knieën. Doordat je hersenhelften worden ‘afgeleid’ terwijl je in gedachten gaat naar een pijnlijke herinnering, gevoel of traumatische gebeurtenis, wordt deze opnieuw verwerkt waardoor de lading vermindert of zelfs helemaal verdwijnt. Dat kan een enorme bevrijding geven.
In mijn praktijk gebruik ik dit dan ook regelmatig.
EMDR is ‘hot’
EMDR is ‘hot’. Als je in je vriendenkring vertelt dat je ergens last van hebt is er altijd wel iemand die roept: “Oh dan moet je EMDR doen! Mijn baas/kennis/collega heeft dat gedaan. Binnen een paar sessies van zijn klachten af.” Ook huisartsen bevelen steeds vaker EMDR aan.
Ik heb prachtige dingen zien gebeuren met EMDR.
Of EMDR de aangewezen behandelmethode is, is afhankelijk van veel factoren zoals de aard van de klachten, de omstandigheden, persoonlijke eigenschappen enzovoort.
Ik hou daarom altijd eerst een uitgebreide intake om te bepalen of EMDR voor jou de aangewezen methode is en hoe we dat het beste kunnen inzetten.
Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken?
Neem dan gerust contact met mij op.
Susanne Bulten
Geregistreerd bij VIT, NVECP en RBCZ
